Ankelforstuvninger er almindelige skader i sport og dagligdag og videnskabeligstøtteForanstaltninger er kerneforbindelsen til at fremme bedring og forhindre sekundære skader. Fra den akutte hævelsesperiode til den funktionelle gendannelsesperiode giver supportenheden beskyttelse af den sårede del gennem flere funktioner, hvilket hjælper ankelfugen med at vende tilbage til normal funktion.
Ankelforstuvninger leveres ofte med ledbåndstamme eller rivning. Fælles stabilitet falder. Lille inversions- eller eversionsbevægelser kan gøre ligamentskader værre. Supportenheder hjælp. Disse inkluderer ankelbøjler, elastiske bandager og seler. De bruger ekstern fiksering til at begrænse for meget ankelbevægelse. De stopper farlige vinkelbevægelser, der forårsager skade. Tag stive ankelbøjler. De har supportplader på begge sider. Disse plader holder ankelens bevægelse inden for et sikkert interval. Dette forhindrer patienter i at forstuvning igen, når man går eller udøver ustabilitet, vil ikke føre til genskade. Det skaber et stabilt sted for beskadigede ledbånd at heles.
Efter forstuvning vil blødt væv omkring ankelleddet blive overbelastet og ødematøs, og øget lokalt tryk forværrer smerter. Supportenheden kan fremme venøs afkast og reducere hævelse med moderat pres; På samme tid kan dens trykspredningseffekt reducere kropsvægten, der bæres af den sårede del, så det sårede ankelfug kan "aflæses", når den bærer vægt. F.eks. Kan gradienttryksdesignet af den elastiske bandage ikke kun fikse leddet, men også fremskynde hævelsen for at falde. Kliniske data viser, at den rimelige anvendelse af understøttelsesenheden kan reducere smerteniveauet i den akutte fase med mere end 40%.
Ankelleddet skal forblive i sin normale form. Dette hjælper ledbånd, sener og andet reparation af blødt væv. Supportenheder hjælper med at holde leddet i den rigtige position. De forhindrer væv i at helbrede på det forkerte sted på grund af underligt pres. Mild forstuvninger har brug for bløde ankelstiver. Disse seler passer til ankelens form. De holder det forsigtigt men støt. Moderat til svære forstuvninger har brug for funktionelle seler. Disse seler giver dig mulighed for at ændre, hvor stram fikseringen er. Du kan justere dem, når du bliver bedre. De holder den fælles stabile. De giver også væv den rigtige slags mekanisk støtte til at heles. Dette gør helingstiden kortere.
Ankelforstuvninger skader ofte propriosception. Det er evnen til at føle, hvor leddet er. Dette gør patienter ustabile, når de går - balance bliver værre. Supportenheder fikser leddet. De rører også huden for at give fornemmelse af feedback. Dette hjælper patienternes fornemmelse af, hvor deres ankel er. Det bringer langsomt balance tilbage. I rehabiliteringstræning kan du sænke støtten bit for bit. Dette skubber kroppen til at genopbygge propriosception. Patienter vænner sig til normal gåtur og træner hurtigere. Det skærer chancen for at forstuvning igen.
Valget af en passendestøtteMetode skal kombineres med graden af forstuvning: Til milde forstuvninger kan der anvendes elastiske ankelbøjler; For moderate forstuvninger anbefales funktionelt beskyttelsesudstyr med stålplader; Til alvorlige forstuvninger skal gips- eller afstivningsfiksering bruges som instrueret af lægen. Videnskabelige støtteforanstaltninger er en vigtig garanti for ankelleddet fra skade til rehabilitering, hjælper patienter med at vende tilbage til daglige aktiviteter og udøve sikkert og hurtigt.
